BoCycle

BoCycle

woensdag 1 januari 2020

Het jaar 2019

Wat heb ik in 2019 op sportief vlak gepresteerd? Een overzichtje...

Jaarkilometers
De grafiek geeft weer wat ik in 2019 aan ligfietskilometers heb gereden: 4280 km, waarvan 2278 km op de Fujin racefiets en 2002 km woon-werkverkeer. Een absoluut diepterecord, dat voor een belangrijk deel is toe te schrijven aan de teruggang in de woon-werkverkeerkilometers. Ik werk sinds enkele maanden meerdere dagen per week in het noorden van het land, waardoor van de 110 wekelijkse forenzenkilometers er nog maar 44 over zijn.




Einddoel 2019 gehaald
Het einddoel dit jaar was de Eddie Merckx classic in Fuchsl am See nabij het Oostenrijkse Salzburch (op 8 september 2019). Daar werd ik 22ste in de categorie "Kurze Strecke Senior Grand Masters". Ik was de snelste ligfietser in deze categorie; er reed ook een handbiker mee (in het handbikeklassement) en die had een aanzienlijk snellere tijd dan ik. Zie Strava voor meer details en foto's.

Wat het Committed Power sportprogramma in 2020 te brengen heeft is nog niet bekend. Maar ik zal er stevig tegenaan moeten.

zondag 12 mei 2019

Classico Boretti

Zaterdag heb ik de 65km afstand van de Classico Boretti gereden, een fietstoertocht. Vertrek en finish waren op het Framed festival op sportpark Papendal...

De Classico Boretti was fantastisch georganiseerd; goede wegen, uitstekend uitgepeild,GPX-bestanden, maar vooral een prachtig Framed festival na afloop. En de internationale kampioenschappen BMX.


Het is volbracht

Uitstekende recuperatiepost



Met dit als resultaat



Sprong over vier mannen op de grond

Stunts en acrobatiek op de fiets



Spectaculaire BMX-wedstrijden



Ook dit heb ik er goed vanaf gebracht

zondag 28 april 2019

"Mooi Bennekom" bezoekt koninklijke locaties

De maandelijkse toertocht van ligfietsclub "Mooi Bennekom" viel dit jaar op koningsdag. De tocht leidde dan ook langs een aantal koninklijke locaties...

Veilige rookplek?
De vijf liggers van deze tocht verzamelden zich op het vaste startpunt "sporthal DVO" in Bennekom. Maar er bleek toch wel iets essentieels veranderd op dit vaste startpunt: Men had een rookplek ingericht. Niet bij de sporthalingang, maar een eindje daarnaast, zodat bezoekers niet gehinderd worden door de schadelijke dampen die rokers plegen te omgeven. Maar of die rookplek, direct naast de gasmeterkast waar open vuur verboden is, nu zo veilig is...

Koninklijke locaties?
Nadat de liggers welkom waren geheten door het Bennekomse muziekkorps, verlieten zij zo snel mogelijk deze gevaarlijke plek. En zijn waren razend benieuwd naar wat die bijzondere koninklijke locaties toch zouden inhouden. Welnu in Randwijk aan de Rijn werd de eerste koninklijke locatie bezocht: De Willem Alexander straat. Het moet toch wel een voorrecht zijn om in een straat met zo'n mooie naam te mogen wonen. Wij vroegen een langslopende bewoonster nog of zij het niet vervelend vond dat er op deze bijzondere dag zoveel fietsers door haar woonstraat rijden. Maar zij zei zich juist zeer vereerd te voelen voor de vele belangstelling op deze Koningsdag.


Een andere passende locatie was de wijk Lombok in Arnhem, met vele koninklijke straten. De Alexanderstraat aldaar kreeg die naam reeds in 1881 en werd vernoemd naar prins Willem Alexander, de jongste zoon van koning Willem III. Willem III is de betovergrootvader (de vader van de moeder (Wilhelmina) van de moeder (Juliana) van de moeder (Beatrix)) van onze koning Willem Alexander.

's Koonings Jaght
Na een recuperatiepauze op gepast (koninklijk) niveau in Groot Warnsborn was een volgend hoogtepunt "'s Koonings Jaght". Op dit park wonen en werken mensen met een verstandelijke of meervoudige beperking. Karakteristiek gebouw is het landhuis. In 1938 gaf de toenmalige eigenaar Van der Eijck, directeur van een handelsvereniging uit Amsterdam, opdracht om deze kapitale villa in Delftse School-stijl te bouwen. De eigenaar heeft er echter nooit gewoond omdat de oorlog uitbrak. In 1960 kreeg het park zijn huidge bestemming. Meer informatie over de geschiedenis van dit interessante park: 's Koonings Jaght

Het park ’s Koonings Jaght is voor iedereen toegankelijk. Dus de liggers van "Mooi Bennekom" wilden zo'n rondje over het park wel eens ervaren. Verrassend waren de straatnamen: Hartenkoning, Klaverkoning, Ruitenkoning en Schoppenkoning.

Papendal
Willem Alexander heeft veel met sport. Sportpark Papendal mocht dan ook niet als onderdeel van deze koningstoer ontbreken. Op 28 november 2007 opende Willem Alexander het Sport en innovatie centrum. En op 7 mei 1993 had hij al het Hotel en Congrescentrum Papendal officieel geopend. Daar werd uiteraard door de Mooi Bennekommers even bij stilgestaan.

Het laatste koninklijke straatje was de prins Hendrikweg in Bennekom, vernoemd naar Willem Frederik Hendrik van Oranje-Nassau, de broer van koning Willem III de betovergrootvader van onze koning. En daarmee was na 13 koninklijke locaties en 499 hoogtemeters deze leerzame koningstoer ten einde.

zondag 31 maart 2019

Race op indoor wielerbaan na "Mooi Bennekom"

Zondag organiseerde de Nederlandse ligfietsvereniging een ligfietsrace op een indoor wielerbaan. Zo'n houten racebaan met schuine bochten. Dat wilde ik wel eens meemaken. Een dag nadat ik 97 km met ligfietsclub "Mooi Bennekom" had gefietst. Lees hoe ik het er heb afgebracht...

De race
De wedstrijd werd verreden op de wielerbaan Omnisport in Apeldoorn. Dit is een indoor, houten wielerbaan met schuine kombochten en ook op de rechte stukken is de baan schuin. Het is wel heel bijzonder om op zo'n baan te fietsen; vooral hoog in de baan de bochten nemen geeft wel een kick. Er werden twee wedstrijden gereden:
  • individueel 1 km staande start
    dwz wie rijdt het snelst 4 rondjes 
  • 1 uur criterium staande start
    ofwel wie rijdt (met z'n allen op de baan) in 1 uur tijd de meeste rondjes.



Nummer 1 in het seniorenklassement
Er waren 20 ligfietsers en ik eindigde in beide races op de eerste plaats in het seniorenklassement met een gemiddelde snelheid van 37,067 km/uur respectievelijk 34,847 km/uur (ofwel 143 rondjes). Hiernaast de volledige uitslag van het 1 uur criterium (bron www.ligfiets.net)...
De foto's heeft Ramsus van mij genomen. Klik hier voor een filmpje van een spectaculaire inhaalactie in de bocht door mij.


De beste koffie ooit
De tocht van ligfietsclub "Mooi Bennekom" had als titel "De beste koffie ooit". Deze titel refereert aan het recuperatiepunt Carnegie Cottage dat deze fietsers al eens eerder hadden aangedaan en toen (en ook nu) waren alle liggers het er over eens: "De beste koffie ooit en uitstekend huisgemaakt appelgebak".

zaterdag 16 februari 2019

Flipje Tiel (87 km)

De eerste serieuze tocht dit jaar: 87 km, op theevisite bij mijn moeder.

Deze prachtige zaterdag niet fietsen is geen optie. Ik heb het wel rustig aan gedaan. Over de Rijndijk heen naar Tiel en een kopje thee bij mijn moeder, over de Waaldijk terug. Na 87 km met een gemiddelde snelheid van 22,8 km/uur had ik het wel gehad.

Einstein
In blogbericht Einstein: Snelle fietsers blijven jonger berichtte ik dat Einstein leert dat ik in 2012 met mijn 7510 km fietsen 300 picoseconde jonger ben gebleven. Ik vond een filmpje waarin de formule waarmee je deze "tijddilatatie" kunt berekenen heel simpel is uitgelegd. Voor de liefhebbers: dit is de link.

dinsdag 1 januari 2019

Brandtoren net niet

Bestemming van de laatste tocht van 2018 was de Brandtoren op het Rozendaalse Veld. Helaas ging de zon om 16:32 uur al onder en moest ik deze laatste tocht van het jaar 3,75 km voor het einddoel spoorslags huiswaarts keren. Maar wat heb ik voorts in 2018 gepresteerd? Een overzichtje en een goed voornemen...

Jaarkilometers
Het aantal fietskilometers van het jaar 2018 was het allerlaagste sinds ik met het Committed- Powerproject meesport: 5972 km waarvan 2810 km op de Fujin raceligfiets en 3162 km woonwerkverkeer.


Dat nodigt uit tot een goed voornemen, namelijk het einddoel van het Committed-Powerproject van 2019 (nog niet bekend) wel te volbrengen. Met, als het even kan, een aantal sportkilometers dat weer boven de 3500 km uitkomt.

Ook wens ik alle bloglezers en andere passanten een voorspoedig 2019 met veel (sport-)plezier en (sport-)geluk.

zondag 4 november 2018

Herfst

Herfst...Een mooi jaargetijde

A picture...
Vorige week zaterdag 27 oktober met ligfietsclub "Mooi Bennekom" op pad.
En zaterdag 3 november een mooi fietstochtje gemaakt van 61 km. Het eerste stuk ging over de Ginkelse Heide met zijn prachtige herfstkleuren. Wat moet je daar verder over schrijven; a picture tells you more than a thousand words.